Síla kadidla: Tato starobylá pryskyřice bojuje proti zánětu a nabízí mnoho zdravotních výhod

- Depositphotos

Olivia Cooková, 8. října 2024, Natural News

Kadidlo (Boswellia serrata), vonná pryskyřice často spárovaná s myrhou, je ceněna po staletí a je často zmiňována v Bibli. Tato aromatická látka, která obsahuje přírodní olej, byla v průběhu historie široce používána v kadidlech a parfémech. Hrála klíčovou roli při náboženských obřadech v římskokatolických a východních pravoslavných kostelech, kde byla pálena během bohoslužeb a pohřbů.

Kromě duchovního využití má kadidlo dlouhou historii jako tradiční lék. Používal se k léčbě zažívacích problémů, infekcí dýchacích cest a zánětů. I dnes, zůstává oblíbenou kadidlovou pryskyřicí.

Kadidlo bylo ve starověku vzácné a velmi drahé. Jeho vysoká poptávka z něj učinila symbol luxusu a bohatství, zejména v Evropě, a významně přispěl k prosperitě Arabského poloostrova. Kadidlo je také důležité v buddhismu a hinduismu, kde se často používá při meditaci k navození pocitu klidu, jasnosti mysli a duchovního vhledu.

V posledních dvou desetiletích vědecké studie stále více podporují zdravotní přínosy kadidla. (Související: Oživení starověké léčivé moudrosti kadidla Boswellia).

Díky své hřejivé, dřevité vůni lze kadidlo inhalovat, vstřebat kůží nebo užívat jako doplněk stravy – nabízí řadu vědecky podložených terapeutických účinků.

Kadidlo pomáhá léčit artritidu

Kadidlo se po staletí používá k léčbě stavů souvisejících se zánětem, včetně artritidy. Klíčové sloučeniny kadidla, jako je kyselina alfa- a beta-boswellová, spolu s dalšími rostlinnými chemikáliemi (dalšími pentacyklickými triterpenovými kyselinami), působí tak, že blokují procesy v těle, které vedou k zánětu – zejména prostřednictvím 5-lipo- a cyklo-oxygenázových drah.

Studie provedená v roce 2014 v časopise Osteoarthritis and Cartilage ukázala, že při perorální nebo lokální léčbě myší s osteoartritidou kyselinou boswelovou došlo ke snížení úbytku chrupavky i zánětu kloubní výstelky. U lidí výsledky studie v časopise BMC Nutrition Journal potvrzují, že kadidlo by mohlo pomoci zmírnit příznaky osteoartrózy i revmatoidní artritidy.

V přehledu seminářů o artritidě a revmatismu z roku 2018 bylo zjištěno, že kadidlo trvale lépe snižuje bolest a zlepšuje pohyblivost kloubů u pacientů s osteoartrózou. Bylo však poznamenáno, že celková kvalita mnoha studií nebyla nijak zvlášť vysoká – což zdůrazňuje potřebu dalšího a robustnějšího výzkumu.

Další studie ve výzkumu fytoterapie sledovala účastníky, kteří užívali 169,33 mg extraktu z Boswellie dvakrát denně po dobu 120 dnů. Výsledky ukázaly snížení zánětu, bolesti a ztuhlosti kloubů u pacientů s mírnou až středně těžkou osteoartrózou kolene a nebyly hlášeny žádné významné vedlejší účinky.

Výzkum z časopisu Journal of Physical Medicine, Rehabilitation and Electrodiagnosis navíc ukázal, že aplikace kadidlového oleje na kůži po dobu šesti týdnů pomohla snížit bolest při osteoartróze.

Studie z roku 2018 v BMC Complementary Medicine and Therapies uvádí, že užívání 350 mg kurkuminoidů spolu se 150 mg kyseliny boswellové třikrát denně po dobu 12 týdnů vedlo k významnému snížení bolesti při osteoartróze. Jiná studie ukázala, že užívání 5,0 gramů methylsulfonylmethanu a 7,2 mg kyseliny boswellové denně po dobu 60 dnů vedlo k většímu zlepšení bolesti a funkce kloubů ve srovnání s běžně používaným doplňkem osteoartrózy, glukosamin sulfátem.

Kadidlo pomáhá zlepšovat funkci střev

Studie z roku 2017 v časopise Journal of Research in Medical Sciences zjistila, že v kombinaci s dalšími bylinnými přípravky kadidlo zmírňuje bolesti břicha a nadýmání a snižuje příznaky úzkosti a deprese u osob se syndromem dráždivého tračníku (IBS).

Výzkum v gastroenterologii Minerva navíc ukázal, že užívání 250 mg tablet Boswellia denně po dobu šesti měsíců vedlo ke zlepšení příznaků IBS. Tato pryskyřice se zdá být zvláště účinná při stavech, jako je ulcerózní kolitida, což je významný zánětlivý střevní problém.

V jiné studii v European Review for Medical and Pharmacological Sciences došlo u účastníků s mírnou ulcerózní kolitidou v remisi, kteří užívali extrakt z Boswellie denně po dobu čtyř týdnů, ke zlepšení příznaků. Extrakt také prokázal protizánětlivé a antioxidační vlastnosti u potkanů s kolitidou.

Nicméně. Je důležité si uvědomit, že mnoho z těchto studií bylo malých nebo nebylo provedeno na lidech, takže k vyvození definitivnějších závěrů je zapotřebí dalšího výzkumu.

Kadidlo pomáhá snižovat příznaky astmatu

Aktivní sloučeniny v kadidlu, zejména terpeny, působí tak, že zabraňují produkci leukotrienů, což jsou chemické látky, které způsobují napnutí průdušek během astmatického záchvatu. Kromě toho může kadidlo ovlivňovat cytokiny Th2, což může u pacientů s astmatem vést k zánětu a nadměrné produkci hlenu.

V malé studii v European Review for Medical and Pharmacological Sciences účastníci, kteří užívali 500 mg extraktu z Boswellie denně spolu se standardní léčbou astmatu, zjistili, že potřebují používat inhalátory méně často po dobu čtyř týdnů.

Další studie v Phytotherapy Research prokázala, že doplněk stravy kombinující 200 mg kadidla s jihoasijským ovocem bael (Aegle marmelos) byl při snižování příznaků astmatu účinnější než placebo.

Kadidlo pomáhá zlepšit zdraví ústní dutiny

Studie ve zkumavce zjistila, že kyselina boswellová v extraktu z kadidla byla účinná proti Aggregatibacter actinomycetemcomitans, bakterii známé tím, že způsobuje agresivní onemocnění dásní.

Kromě toho velmi malá studie v Journal of Indian Society of Periodontology zahrnovala účastníky, kteří po dobu pěti hodin žvýkali žvýkačku obsahující kadidlo. Vzorky slin odebrané během studie ukázaly pokles počtu mikrobů v průběhu času – což naznačuje, že kadidlo může pomoci snížit zdroje infekce v ústech.

I když jsou tato zjištění slibná, k úplnému pochopení vlivu kadidla na zdraví ústní dutiny je nutný další výzkum.

Kadidlo může mít protirakovinné účinky

Výsledky laboratorních studií zveřejněných v Journal of Translational Medicine potvrzují, že boswellové kyseliny v kadidlu mohou zabránit šíření rakoviny.

Přehled výzkumu v Postepy Higieny také ukazuje, že boswellové kyseliny by mohly inhibovat tvorbu DNA v rakovinných buňkách, což může omezit růst rakoviny. Předběžný laboratorní výzkum naznačuje, že kadidlo může být účinné proti různým typům rakoviny, včetně rakoviny prsu, tlustého střeva, slinivky břišní, prostaty a kůže. Kromě toho by to mohlo pomoci zmírnit některé účinky spojené s léčbou rakoviny.

Ve studii v Journal of Neurological Sciences, která zahrnovala pacienty podstupující léčbu mozkových nádorů, zaznamenali ti, kteří užívali 4 500 mg extraktu z kyseliny boswellové denně, snížení edému mozku (nahromadění tekutiny v mozku) a zároveň byli schopni snížit pravidelnou dávku léků.

I když jsou tato zjištění povzbudivá, k potvrzení protirakovinných účinků kadidla jsou zapotřebí další studie na lidech.

Přečtěte si více podobných článků na NaturalCures.news.

Zdroje článku:

• ScienceDirect.com 1
• Healthline.com
• ScienceDirect.com 2
• OhMightyHealth.com

Originál: Naturalnews.com

Boswellia Phytosome^® Power Complex

Boswellia Phytosome® Power Complex je patentovaná forma boswellinu navázaného na komplex fosfolipidů s klinicky prokázanou zvýšenou vstřebatelností a biologickou dostupnosti. Patentovaná forma boswellinu Phytosome^® technologie výrazně zvyšuje využitelnost boswellinu oproti standardním extraktům. Hladiny boswellových kyselin v plazmě jsou díky fytosomální technologii 3-7x vyšší a hladiny boswellových kyselin ve tkáních jsou 3-35 x vyšší než u klasických extraktů (podle toho, která boswellová kyselina je měřena).

Technologie Phytosome^®

Technologie Phytosome^® je založena na biomimetickém konceptu a čerpá energii z přesvědčení, že napodobování přírody, její přetvoření vědeckými mozky sestavením procesů a principů v laboratoři, je prostředkem, jak dosáhnout přínosů v podobě racionalizace, zjednodušení, udržitelnosti, snášenlivosti a bezpečnosti pro člověka.

Složení v 1 kapsli:

• 350 mg Boswellia Phytosome^® Power Complex, patentovaná směs extraktu Boswellia Phytosome^®
• 160 mg inulin
• 100% čisté extrakty, neobsahuje plnidla ani konzervační látky
• HPMC rostlinné tobolky – vhodné i pro vegetariány a vegany

Kadidlo (pryskyřice z Boswellie) je jedním z nejsilnějších přírodních léků Matky Země

- Pixabay

Ing. Zdeněk Rozehnal

Éterické oleje slouží jako přírodní léky již tisíce let. Ve skutečnosti již staří Egypťané 4 500 let před naším letopočtem používali aromatické oleje destilované z rostlin k výrobě léčivých solí, mastí, parfémů a dalších kosmetických přípravků (1). Čisté přírodní oleje používali také k čištění vzduchu při náboženských rituálech a obřadech a přinášeli je jako voňavé oběti svým bohům. Některé éterické oleje, jako například olej z cedrového dřeva, se dokonce používaly při mumifikaci pro své konzervační účinky (2).

Ve východním světě se éterické oleje používaly již v období mezi lety 3000 a 2000 př. n. l. V tomto období prý starověcí čínští a indičtí léčitelé spoléhali na aromatické oleje získané z léčivých bylin, jako je zázvor, skořice, santalové dřevo a myrha, které podporovaly přirozené léčebné procesy v těle. V tradiční čínské medicíně (TCM) se věří, že esenciální oleje mají schopnost povzbudit nebo uklidnit mysl i tělo a pomáhají vyrovnávat jin a jang (3).

Mezitím v západním světě bylo první použití éterických olejů doloženo mezi lety 500 a 400 př. n. l. Staří Řekové získávali oleje z jedlých bylin, jako je tymián, kmín, máta peprná, majoránka a šafrán, a důkladně studovali jejich léčivé vlastnosti. Stejně jako staří Číňané věřili, že tyto vonné oleje lze použít k harmonizaci, vyrovnání a podpoře přirozené obranyschopnosti organismu (4).

Staří Řekové také používali éterické oleje k výrobě léčivého kadidla. Ale místo toho, aby je získávali z listů nebo květů určitých rostlin, sbírali aromatické pryskyřice ze stromů nebo keřů a pálili je na špalcích dřevěného uhlí, aby se uvolnila silná vůně jejich éterických olejů. Tato metoda je jedním z nejstarších příkladů aromaterapie ve starověku. Mezi nejoblíbenější pryskyřice, které staří Řekové používali, patřila borová pryskyřice (jantar), kafr, jedle, dračí krev, myrha a kadidlo.

Úžasné zdraví podporující vlastnosti kadidla

Kadidlo je voňavé koření, které je dnes dobře známé díky své biblické souvislosti. Ve Starém zákoně bylo kadidlo jedním z koření, které Mojžíš dostal za úkol nasbírat a použít k výrobě svatého kadidla pro svatostánek (5). Kadidlo bylo také jedním ze vzácných darů, které s sebou přinesli tři mágové, aby je nabídli Ježíškovi. V té době mělo kadidlo větší cenu než zlato (6). I když se mnozí badatelé domnívají, že bylo použito jako symbol Ježíšova božství, s kadidlem se pojí víc než jen jeho hodnota a domnělý význam (7). 

Kadidlová pryskyřice pochází ze stromů, které patří do rodu Boswellia (B.). Z mnoha známých druhů rodu Boswellia pouze šest produkuje pryskyřici, kterou lze použít jako kadidlo. Protože však tyto stromy rostou pouze v odlehlých částech Asie a Afriky a proces získávání jejich pryskyřice je časově náročný, má kadidlo i dnes vysokou cenu (8). Šest hlavních zdrojů této cenné pryskyřice je B. carterii, který pochází z východní Afriky a údolí Dhorfar v Ománu; B. frereana a B. thurifera, které se vyskytují v Somálsku; B. sacra, který pochází z Ománu, Jemenu a Somálska; B. papyrifera, který roste v Etiopii, Eritreji a Súdánu; a B. serrata, který se vyskytuje pouze v Indii (9).

Říká se, že nejstarší doložené kadidlo na světě, kadidlo serrata neboli indické kadidlo, je považováno za kadidlo zmíněné v Bibli (10). Je to také druh kadidla, které se používá v ájurvédské medicíně na podporu trávení a optimálního zdraví kloubů a ústní dutiny (11). Kadidlo je však nejznámější pro svou schopnost podporovat zdravou a zářivou pleť, a proto je velmi doporučováno jako součást přírodní péče o pleť (12). Má také jasnější citrusové aroma než jiné druhy kadidlovníku.

Podle studií je chemické složení kadidlovníku ovlivněno faktory prostředí, jako je geografie, klima, půda a doba sklizně. Protože různé druhy kadidlovníku rostou v různých prostředích, obsahují různé bioaktivní a aromatické složky. Proto mají své odlišné vůně a zdraví prospěšné účinky. Kadidlo serrata vděčí za mnoho svých blahodárných vlastností a-thujenu, monoterpenu, který se nachází také v eukalyptu. Uvádí se, že kadidlový esenciální olej Frankincense serrata obsahuje až 65 % a-thujenu (13).

Kadidlovník pravý obsahuje také prospěšné látky zvané boswellové kyseliny. Tyto pentacyklické triterpeny se nacházejí v oleogumové pryskyřici sklízené ze stromů rodu Boswellia (14). Oleo-gumová pryskyřice označuje směs těkavých olejů, stromové gumy a pryskyřice, která vytéká ze stromů rodu Boswellia. Kromě toho, že sklízeči čekají, až z ní vytéká značné množství, čekají také další přibližně tři měsíce, než tato směs uschne a ztvrdne, a teprve pak ji mohou prodávat jako kadidlo. Čistý kadidlový esenciální olej lze získat ze sušené oleogumové pryskyřice pomocí hydrodestilace nebo parní destilace (15, 16).

V pryskyřici kadidlovníku pravého jsou přítomny čtyři hlavní boswellové kyseliny: Kyselina B-boswellová (BBA), kyselina acetyl-B-boswellová (ABA), kyselina 11-keto-B-boswellová (KBA) a kyselina 3-O-acetyl-11-keto-B-boswellová (AKBA) (17). Podle studie publikované v časopise Neurological Sciences může BBA obsažená v kadidlovníku serrata podporovat zdravé funkce nervových buněk (18). Jiné studie zase ukázaly, že KBA, ABA a AKBA mohou podporovat zdravé funkce různých imunitních buněk (19, 20).

Zdravotní přínosy používání esenciálního oleje

Mnohým není známo, že pryskyřice kadidlovníku je ve skutečnosti jedlá a někdy se používá orálně k řešení problémů spojených s trávením. Některé druhy, jako například kadidlovník serrata, však mají hořkou chuť a mohou obsahovat i černé nebo hnědé nečistoty, proto se k vnitřní konzumaci doporučují pouze vysoce kvalitní průsvitné kousky sušené kadidlové pryskyřice (21). Studie ukazují, že kadidlová pryskyřice může při žvýkání jako žvýkačka podporovat také optimální zdraví ústní dutiny (22).

Ačkoli některé zprávy naznačují, že kadidlový esenciální olej neobsahuje boswelové kyseliny, nedávné studie našly způsoby, jak z kadidlové pryskyřice extrahovat oleje, které obsahují vysoké množství boswelových kyselin. Jedna taková studie, publikovaná v časopise BMC Complementary and Alternative Medicine, uvádí životaschopný způsob získávání frakcí esenciálního oleje s vysokým obsahem boswelových kyselin pomocí hydrodestilace (23).

Díky svým neuvěřitelným zdravotním účinkům a mnoha způsobům využití někteří aromaterapeuti označili esenciální olej získaný z kadidlové pryskyřice za "krále olejů" (24). Rozptylování kadidlového esenciálního oleje a jeho lokální aplikace po správném zředění v nosném oleji jsou dva nejbezpečnější a nejúčinnější způsoby, jak využít zdraví prospěšných vlastností oleje.

Následují některé z úžasných účinků esenciálního oleje serrata:

• V randomizované, placebem kontrolované studii publikované v časopise Arthritis Research & Therapy vědci zjistili, že AKBA obsažený v kadidlovníku serratě může podporovat zdravé klouby a chrupavky tím, že je chrání před enzymy, které rozkládají kolagen (25). Kolagen je strukturální bílkovina, která slouží jako hlavní složka kloubní chrupavky, která pomáhá hladkému pohybu kloubů. Dřívější studie publikovaná v časopise Phytomedicine také uvádí, že výtažky z kadidlovníku srstnatého mohou podporovat optimální funkci a pohyblivost kloubů (26).
• Podpora zdravé funkce dýchacího systému - Podle výzkumů se kadidlovník serrata dlouho používal jako lidový prostředek na podporu dýchacího systému (27). Studie publikovaná v časopise Natural Products Journal zjistila, že kadidlovník srstnatý má bioaktivní složky, které mohou působit uvolňujícím účinkem na průdušnici neboli průdušnici, která přenáší vzduch do plic a z plic (28, 29). To znamená, že rozptylování a vdechování esenciálního oleje serrata vám může pomoci lépe dýchat.
• Podpora zdravé a zářivé pokožky - Vaše pokožka také těží z ochranných účinků AKBA proti enzymům rozkládajícím kolagen. Kolagen jako jeden ze stavebních kamenů pokožky hraje důležitou roli v prevenci jejího ochabování (30). Italská studie publikovaná v časopise Planta Medica to potvrzuje a uvádí, že boswellové kyseliny obsažené v kadidlovníku serratě mohou pomoci udržet vaši pokožku jemnou, hladkou a pevnou (31). Mezitím studie publikovaná v časopise Frontiers in Physiology zjistila, že kadidlovník serrata může také chránit před enzymy, které rozpouštějí kyselinu hyaluronovou (32). Kyselina hyaluronová je přirozeně se vyskytující sloučenina, která má zásadní význam pro udržení zdravého a mladistvého vzhledu pokožky, protože pomáhá udržovat její hydrataci (33).
• Podpora přirozené obranyschopnosti organismu - Protože je kůže domovem různých typů imunitních buněk, lze ji považovat za aktivní imunitní orgán, jehož hlavní funkcí je sloužit jako fyzická bariéra proti vnějším hrozbám (34, 35). Podle studie publikované v časopise Letters in Applied Microbiology může esenciální olej z kadidlovníku setého poskytnout neocenitelnou podporu vašemu imunitnímu systému díky bioaktivním složkám, jako jsou a-thujen a p-cymen. Tyto fytochemikálie mají prospěšné vlastnosti, které mohou podpořit ochranné funkce vaší pokožky (36). Studie publikovaná v časopise Oxidative Medicine and Cellular Longevity také uvádí, že AKBA obsažená v kadidlovníku serrata může podporovat zdravou regulaci imunitního systému (37).
• Podpora zdravých zubů a dásní - esenciální olej z kadidlovníku srstnatého je vynikajícím přírodním produktem, který lze použít k podpoře optimálního zdraví ústní dutiny. Podle studie publikované v časopise BMC Research Notes vám boswelové kyseliny v kadidlovníku serrata, zejména AKBA, mohou díky svým silným biologickým aktivitám pomoci udržet zdravé zuby a dásně (38). Vědci se dokonce domnívají, že esenciální olej z kadidlovníku srstnatého má velký potenciál pro použití ve zcela přírodních, netoxických ústních vodách.
• Podpora zdravého spánku - esenciální olej kadidlovník serrata je díky svým úžasným účinkům jedním z nejpoužívanějších aromatických olejů pro aromaterapii. Kromě omlazení mysli a těla může jedinečná vůně esenciálního oleje frankincense serrata také navodit pocit uvolnění (39). Díky tomu je skvělým esenciálním olejem, který můžete rozptýlit ve své ložnici a který vám pomůže dosáhnout hlubokého a klidného spánku.
• Přirozeně pozvedne náladu - Kromě boswellových kyselin a a-thujenu obsahuje kadidlovník serrata bioaktivní sloučeninu zvanou incensole acetát, která může pozitivně ovlivňovat určité iontové kanály v mozku, jež se podílejí na regulaci emocí (40). To znamená, že při rozptýlení ve vzduchu může incensoleacetát obsažený v esenciálním oleji kadidlovník serrata pomáhat snižovat pocity úzkosti a přirozeně zlepšovat náladu.
• Má přirozené čisticí vlastnosti - Kromě zdraví prospěšných vlastností mají boswelové kyseliny přirozené čisticí vlastnosti, díky nimž je esenciální olej kadidlovník serrata ideálním netoxickým čisticím prostředkem pro použití v domácnosti. Využijte jedinečných vlastností kadidlovníku v kombinaci s esenciálním olejem z myrhy. Esenciální olej frankincense serrata můžete také rozptýlit, abyste pročistili a osvěžili vzduch ve své domácnosti a mohli tak lépe dýchat.