Jak se za posledních 20 let zhoršila rezistence vůči antibiotikům

- Pixabay
Barbora Nová

• Rezistence vůči antibiotikům se za posledních 20 let zdvojnásobila.
• Nová studie navíc zjistila, že u jednoho pacienta se během několika týdnů vyvinula rezistence na antibiotika poslední volby.
• Podle zdravotnických odborníků by se antibiotika měla předepisovat pouze v nezbytně nutných případech, aby se zabránilo růstu rezistence.

V posledním desetiletí se rezistence vůči antibiotikům stala jednou z největších hrozeb pro veřejné zdraví (1).

Antibiotika se používají k prevenci a léčbě bakteriálních infekcí od 40. let 20. století, kdy lékaři poprvé zjistili, že tyto silné léky mohou zachraňovat lidské životy (2).

V posledních desetiletích však nadměrné používání a zneužívání vedlo k tomu, že se infekční bakterie staly vůči těmto běžným lékům rezistentní. Dnes mají vědci k dispozici další podrobnosti o tom, jak závažnou se stala rezistence vůči antibiotikům, a našli důkazy, že jsme dosáhli nového děsivého milníku (3).

Nový výzkum publikovaný v časopise Antimicrobial Agents and Chemotherapy zjistil, že rezistence vůči jednomu z léků poslední záchrany, který se používá k léčbě extrémně rezistentních Pseudomonas aeruginosa, se může vyvinout mnohem rychleji, než jsme si původně mysleli.

U pacienta nakaženého Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa) - bakterií, která může způsobovat řadu infekcí, včetně infekcí močových cest, infekcí kostí a kloubů a infekcí dýchacích cest - se vyvinula rezistence vůči antibiotiku ceftolozan-tazobaktam za pouhých 22 dní.

Tento objev navazuje na jinou evropskou studii, která zjistila, že rezistence vůči antibiotikům běžně používaným k léčbě řady žaludečních infekcí se za 20 let téměř zdvojnásobila.

Podle těchto zjištění, která vědci prezentovali v pondělí na konferenci UEG Week Barcelona 2019, se rezistence vůči běžně používaným antibiotikům - například claritromycinu - zvyšuje o 1 % ročně.

Rezistence prudce vzrostla

Antibiotika mohou být velmi užitečná a při správném použití dokonce zachraňovat životy. Mnozí zdravotničtí odborníci se však obávají, že pokud je budeme i nadále nadužívat a zneužívat, ztratí svou schopnost léčit infekce.

"Existují obavy, že pokračující rezistence vůči antibiotikům by nás mohla přivést do "postantibiotického světa", ve kterém už infekce nebudou léčitelné. Tento problém je přirovnáván ke globální hrozbě pro veřejné zdraví na úrovni hrozby, kterou představují klimatické změny," prohlašuje dr. Stanley Deresinski, lékař pro infekční nemoci ze Stanford Health Care.

Aby vědci změřili, jak moc se populace stala odolnou vůči antibiotikům, a zjistili, jaké léčebné postupy lze v budoucnu použít, provedli průzkumy, jak účinně lidé reagovali na různá antibiotika v letech 1998, 2008 a naposledy v roce 2018.

V rámci průzkumu z roku 2018 vědci zkoumali 1 232 pacientů z 18 zemí Evropy, kteří se nakazili bakterií Helicobacter pylori (H. pylori), což je škodlivá bakterie spojovaná s žaludečními vředy, lymfomy a rakovinou žaludku.

Vědci zjistili, že rezistence vůči antimikrobiální látce claritromycin - která se běžně používá k léčbě H. pylori - vzrostla z 9,9 % v roce 1998 na 21,6 % v roce 2018.

Kromě toho výrazně vzrostla rezistence i vůči dalším silným antibiotikům. Míra rezistence u levofloxacinu vzrostla na 17 procent a u metronidazolu na 42 procent.

Nakonec vědci zaznamenali, že se zvýšila i rezistence vůči sloučeninám amoxicilinu, tetracyklinu a rifampicinu.

Podle studie byla míra rezistence nejvyšší v jižní Itálii (37 procent), Chorvatsku (35 procent) a Řecku (30 procent).

Mezitím podle zdravotnických odborníků prudce vzrostla míra rezistence také ve Spojených státech.

"Vidět v některých zemích více než 1/3 všech infekcí H. pylori rezistentních vůči claritromycinu (jednomu z kombinace antibiotik používaných k léčbě H. pylori) je šokující. V USA se situace vyvíjí tímto směrem, odhady rezistence vůči clarithromycinu hraničí s 19 %," říká dr. Arun Swaminath, ředitel programu zánětlivých střevních onemocnění v nemocnici Lenox Hill v New Yorku.

Pokud Spojené státy nezačnou s užíváním antibiotik zacházet obezřetněji, může se to, co se děje v jižní Itálii a Chorvatsku, brzy stát i naší budoucností, řekl dr. Swaminath.

Proč se zvyšuje antimikrobiální rezistence

Čím více antibiotik používáme, tím vyšší je výskyt antimikrobiální rezistence, vysvětlil dr. Richard Martinello, odborník na infekční choroby z Yale Medicine.

"Používání antibiotik nutí k vývoji rezistentních bakterií a růst těchto rezistentních bakterií je zvýhodněn, když jsou přítomna antibiotika," říká dr. Martinello.

V podstatě jde o to, že bakterie zmutují do verze, která si vyvinula rezistenci, což jim umožňuje přežívat a množit se v přítomnosti antibiotik.

A protože mikroby jsou vůči antibiotikům stále odolnější, setkávají se lékaři s vyšším počtem pacientů s infekcemi, které nelze léčit antibiotiky, říká dr. Martinello a dodává, že to často může vést k úmrtí nebo jiným potenciálně trvalým zdravotním komplikacím.

Co se dá dělat proti zvyšování antimikrobiální rezistence

Podle zdravotnických odborníků je třeba zpomalit používání antibiotik a používat je pouze v nezbytných případech.

"Lékaři předepisující antibiotika musí být uvážliví a předepisovat antibiotika pouze tehdy, když mohou pacientům pomoci. Odhaduje se, že až 50 procent receptů na antibiotika se týká zdravotních potíží, například nachlazení, kterým antibiotika nepomohou," uvedl dr. Martinello.

Kromě toho si pacienti musí také uvědomit omezení antibiotik.

"Existuje očekávání pacientů, že antibiotika jsou všelékem na nachlazení, bolesti v krku, URI, průjem, abychom jmenovali alespoň některé," řekl dr. Theodore Strange, zástupce vedoucího lékařského oddělení Staten Island University Hospital.

Pacienti je musí užívat pouze podle předpisu a nepoužitá antibiotika by měli vrátit do lékárny.

"Antibiotika jsou nezbytná pouze tehdy, jsou-li indikována u konkrétních bakteriálních onemocnění, a měla by být vhodného typu, ve vhodné dávce, po odpovídající dobu," míní dr. Strange. "Nejsou to "léky" na všechno."

Závěr

Rezistence vůči antibiotikům se v posledních letech stala jednou z největších hrozeb pro veřejné zdraví. Nový výzkum nyní ukazuje, jak velkou hrozbou je.

Nová studie zjistila, že rezistence vůči běžně používaným antibiotikům se za 20 let téměř zdvojnásobila. Jiná studie zjistila, že rezistence vůči antibiotikům se vyvíjí rychleji než kdykoli předtím, přičemž jeden pacient se stal rezistentním za pouhých 22 dní.

Zdravotničtí odborníci se shodují, že ke zmírnění tohoto problému je třeba, aby lidé používali antibiotika pouze v nezbytných případech.

Kurkumin může být klíčem k prevenci nemocí způsobených baktériemi rezistentními vůči antibiotikům

- Pixabay

Virgilio Marin, 2.února 2021

Britští a němečtí vědci možná našli klíč k porážce baktérií odolných vůči antibiotikům a k prevenci nemocí, které způsobují. Ve své studii, která vyšla v časopise ACS Applied Bio Materials, vědci uvedli, že kapsle nabité kurkuminem - účinnou látkou obsaženou v kurkumě - mohou léčit infekce způsobené kmeny baktérie Helicobacter pylori odolnými vůči antibiotikům.

"[Tento] nový přípravek, který se skládá z malých kapslí vyrobených z přírodních složek, by mohl nabídnout nový prostředek k odvrácení [celosvětově rozšířeného] patogenu 'superbakterie'," uvedl prof. Francisco Goycoolea, profesor potravinářské vědy a výživy na univerzitě v Leedsu a jeden z autorů studie.

Rezistence vůči antibiotikům je jednou z největších zdravotních hrozeb současnosti

Rezistence vůči antibiotikům představuje v současnosti jednu z největších hrozeb pro lidské zdraví. Světová zdravotnická organizace (WHO) odhaduje, že pokud nebudou vyvinuta účinná opatření proti antimikrobiální rezistenci, může do roku 2050 dojít k 10 milionům úmrtí a ekonomickým ztrátám ve výši 100 bilionů dolarů ročně.

K rezistenci vůči antibiotikům dochází, když si zárodky (např. baktérie a houby) vyvinou schopnost odolávat lékům, které jsou určeny k jejich hubení. Například antibiotika již nemusí být účinná proti některým bakteriálním infekcím. Ačkoli k ní může docházet přirozeně, nevhodné používání antibiotik způsobilo, že mnoho mikroorganismů způsobujících onemocnění je vůči lékům rezistentních.

Jedním z těchto superbaktérií je Helicobakter pylori, který je v posledních letech stále odolnější vůči antibiotikům. V roce 2017 WHO zařadila kmeny H. pylori rezistentní vůči antibiotikům mezi vysoce prioritní patogeny na svém seznamu baktérií rezistentních vůči lékům, které představují největší hrozbu pro zdraví na celém světě.

H. pylori je globálně rozšířený patogen, přičemž tuto baktérii má až 70% lidí na celém světě. Bohužel ne každý si může být vědom, že je jí nakažen, protože ne vždy vyvolává příznaky. Když však infekce postupuje, může vyústit v žaludeční a dvanácníkové vředy a zánět žaludeční sliznice. Může také zvýšit riziko vzniku rakoviny žaludku. Léčba infekce H. pylori je proto klíčem k prevenci těchto zdravotních problémů.

Tyto baktérie se skrývají pod vrstvou žaludeční sliznice, kam antibiotika účinně nepronikají. To často vede k opakovaným infekcím a ke vzniku rezistentních kmenů. Proto je léčba této infekce náročná a lékaři často předepisují koktejl antibiotik.

Tento přístup však pouze podporuje vznik baktérií rezistentních vůči lékům

Kurkumin phytosome může léčit bakterie rezistentní vůči lékům

- kurkumin phytosome, italský extrakt, je na trhu v ČR již 2 roky pod ochrannou značkou Meriva^®

Tým vědců nedávno vyvinul nanokapsle bez antibiotik, které využívají pouze přírodní složky. Koloidní částice stabilizovali pomocí lysozymu, přirozeně se vyskytujícího antimikrobiálního enzymu, a pokryli je dextran sulfátem, který je obzvláště účinný při potlačování růstu H. pylori. Jádro nanokapslí naplnili kurkuminem, jehož protizánětlivé a protirakovinné účinky jsou dobře zdokumentovány.

Vědci poté testovali vliv nanokapslí na adhezi bakterií, tedy jejich schopnost přichytit se na buňky. Zjistili, že kapsle inhibují přilnavost bakterií k buňkám žaludku v závislosti na jejich dávce. Protože adheze bakterií je nedílnou součástí kolonizace nového hostitele, mohou podle vědců jejich kapsle pomoci zabránit vzniku a opakovanému výskytu infekce.

Spoluautor Andreas Hensel z univerzity v německém Münsteru na základě jejich zjištění uvedl, že vývojáři antibiotik by měli budoucí antibakteriální přípravky založit na specifičtějších molekulárních cílech bakterií. Tímto způsobem by mohly místo toho, aby vykazovaly širokou aktivitu jako starší sloučeniny, přesně cílit na specifické faktory virulence konkrétních bakterií.

Vědci již podali patent založený na jejich složení a doufají, že jejich nanokapsle najdou široké uplatnění při léčbě H. pylori a dalších bakterií rezistentních vůči antibiotikům.

Více informací o přírodní léčbě bakterií rezistentních vůči antibiotikům najdete na stránkách NaturalAntibiotics.news.

Zdroje:

• MedicalNewsToday.com
• WHO.int
• Health.Harvard.edu
• AAC.ASM.org

Originál: turmeric.news

90 x 500 mg

Srovnávací absorpce standardizované směsi kurkuminoidů a její lecitinové formulace - 29násobná absorpce

V randomizované, dvojitě zaslepené, zkřížené studii na lidech byla zkoumána relativní absorpce standardizované směsi kurkuminoidů a odpovídajícího lecitinového přípravku (Meriva). U obou přípravků byly použity klinicky ověřené dávky a byly hodnoceny plazmatické hladiny všech tří hlavních kurkuminoidů [kurkuminu (1a), demethoxykurkuminu (1b) a bisdemethoxykurkuminu (1c)].

Celková absorpce kurkuminoidů byla u přípravku Meriva přibližně 29krát vyšší než u odpovídající neformulované směsi kurkuminoidů, ale bylo možné detekovat pouze metabolity fáze 2 a plazmatické koncentrace byly stále výrazně nižší než koncentrace potřebné pro inhibici většiny protizánětlivých cílů kurkuminu. Pozoruhodné je, že fosfolipidová formulace zvýšila absorpci demethoxylovaných kurkuminoidů mnohem více než kurkuminu (1a), přičemž mezi přípravkem Meriva a odpovídající neformulovanou směsí kurkuminoidů byly významné rozdíly v plazmatickém profilu kurkuminoidů.

Hlavním kurkuminoidem v plazmě po podání přípravku Meriva tedy nebyl kurkumin (1a), ale demethoxykurkumin (1b), který je v mnoha protizánětlivých testech in vitro účinnějším analogem. Lepší vstřebávání a možná i lepší profil kurkuminoidů v plazmě by mohly být základem klinické účinnosti přípravku Meriva při dávkách výrazně nižších než u neformulovaných směsí kurkuminoidů.

Originál: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21413691/

10 prokázaných zdravotních přínosů kurkuminu

Ing. Zdeněk Rozehnal

Koření známé jako kurkuma je možná nejúčinnějším existujícím doplňkem stravy.

Mnoho kvalitních studií ukazuje, že kurkuma má zásadní přínosy pro vaše tělo a mozek. Mnoho z těchto výhod pochází z její hlavní účinné látky, kurkuminu.

Co o kurkuminu říká věda a jaké jsou jeho přínosy.

Co je kurkuma a co kurkumin?

Kurkuma je koření, které dává kari žlutou barvu. V Indii se používá již tisíce let jako koření i léčivá rostlina. V poslední době začala věda potvrzovat tradiční tvrzení, že kurkuma obsahuje sloučeniny s léčivými účinky (1).

Tyto sloučeniny se nazývají kurkuminoidy. Nejdůležitější z nich je kurkumin. Kurkumin je hlavní účinnou složkou kurkumy. Má silné protizánětlivé účinky a je velmi silným antioxidantem.

Následuje 10 nejvýznamnějších zdravotních přínosů kurkuminu podložených důkazy.

1. Kurkuma obsahuje bioaktivní sloučeniny s léčivými vlastnostmi

Obsah kurkuminu v kurkumě však není tak vysoký. Je to asi 3% hmotnosti (2). Většina studií o této bylině používá výtažky z kurkumy, které obsahují převážně samotný kurkumin, přičemž dávky obvykle přesahují 1 gram denně. Toto množství by znamenalo denně zkonzumovat více než 33 gramů kurkumy, což je nemožné.

Proto by bylo velmi obtížné dosáhnout těchto hodnot pouze pomocí kurkumy jako koření v potravinách. Proto se naprostá většina lidí rozhoduje pro užívání doplňků stravy se samotným kurkuminem. Samotný kurkumin se však špatně vstřebává do krevního oběhu. Abyste mohli plně pocítit účinky kurkuminu, je třeba zlepšit jeho biologickou dostupnost (biologická dostupnost je množství léčiva z dávky obsažené v podaném léčivém přípravku, které se dostává ve farmakologicky aktivní formě do systémového krevního oběhu) (3).

Pomáhá jeho konzumace s černým pepřem, který obsahuje piperin. Piperin je přírodní látka, která zvyšuje vstřebávání kurkuminu o 2 000% (4). Dobré kurkuminové doplňky stravy totiž obsahují piperin, a díky tomu jsou podstatně účinnější.

Nicméně věda nově vytvořila fytosomální verzi kurkuminu, přičemž se  nemusí využívat černý pepř (piperin). Nevýhodou černého pepře je, že zvyšuje propustnost střeva (syndrom propustného střeva). Navíc fytosomální verze zvyšuje vstřebávání kurkuminu o 2 900%, tedy podstatně více než piperin. Proto se fytosomální verze (Meriva^®) nejčastěji využívá při klinických zkouškách účinků kurkuminu.

Kurkumin je také rozpustný v tucích, což znamená, že se rozkládá a rozpouští v tuku nebo oleji. Proto může být dobré užívat kurkuminové doplňky stravy s jídlem, které má vysoký obsah tuku.

Shrnutí:

• Kurkuma obsahuje kurkumin, látku se silnými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi. Ve většině studií se používají výtažky z kurkumy, které jsou standardizovány tak, aby obsahovaly velké množství kurkuminu.

2. Kurkumin je přírodní protizánětlivá sloučenina

Zánět je nesmírně důležitý. Pomáhá v boji proti cizím vetřelcům a má úlohu při opravě poškození v těle. Ačkoli je akutní, krátkodobý zánět prospěšný, může být problémem, pokud se stane chronickým a napadne tkáně vašeho těla.

Vědci se nyní domnívají, že chronický zánět na nízké úrovni může hrát roli v některých zdravotních stavech a onemocněních. Mezi ně patří (5, 6, 7):

• srdeční choroby
• rakovina
• metabolický syndrom
• Alzheimerova choroba
• různá degenerativní onemocnění

Proto je vše, co může pomoci v boji proti chronickému zánětu, potenciálně důležité pro prevenci a léčbu těchto stavů.

Ačkoli je téma zánětu mnohovrstevnaté a pravděpodobně na něj neexistuje jednoduchá odpověď, klíčovým poznatkem týkajícím se kurkuminu je, že se jedná o bioaktivní látku, která dokáže bojovat proti zánětu. K dosažení léčebných výsledků jsou však zapotřebí velmi vysoké dávky (8, 9, 10).

Shrnutí:

• Chronický zánět přispívá k některým běžným zdravotním potížím. Kurkumin dokáže potlačit mnoho molekul, o nichž je známo, že hrají v zánětu hlavní roli, ale je třeba používat extrakt s vysokou biologickou dostupností.

3. Kurkumin může zvýšit antioxidační kapacitu organismu

Oxidační poškození je považováno za jeden z mechanismů, které stojí za stárnutím a mnoha nemocemi. Podílejí se na něm volné radikály, vysoce reaktivní molekuly s nespárovanými elektrony. Volné radikály mají tendenci reagovat s důležitými organickými látkami, jako jsou mastné kyseliny, bílkoviny nebo DNA.

Hlavním důvodem, proč jsou antioxidanty tak prospěšné, je to, že chrání tělo před volnými radikály.

Kurkumin je silný antioxidant, který díky své chemické struktuře dokáže neutralizovat volné radikály (11).

Studie na zvířatech a buňkách navíc prokazují, že kurkumin může blokovat působení volných radikálů a může stimulovat působení dalších antioxidantů (12).

Shrnutí:

• Kurkumin má silné antioxidační účinky.

4. Kurkumin může zvýšit neurotrofický faktor odvozený od mozku

Než vědci lépe porozuměli neuronům, věřilo se, že po raném dětství nejsou schopny se dělit a množit. Nyní však vědí, že tomu tak není. Neurony jsou schopny vytvářet nová spojení a v určitých oblastech mozku se mohou množit a zvyšovat jejich počet.

Jedním z hlavních hybatelů tohoto procesu je neurotrofický faktor odvozený od mozku nebo abrinurin (BDNF). Jedná se o gen, který se podílí na tvorbě bílkoviny zodpovědné za podporu života neuronů.

Protein BDNF hraje roli v paměti a učení a lze jej nalézt v oblastech mozku zodpovědných za jídlo, pití a tělesnou hmotnost (13, 14).

Se sníženou hladinou proteinu BDNF souvisí mnoho běžných mozkových poruch, včetně deprese a Alzheimerovy choroby (15, 16).

Zajímavé je, že studie na zvířatech zjistily, že kurkumin může zvyšovat hladinu BDNF v mozku (17, 18).

Tím může být účinný při oddálení nebo dokonce zvrácení mnoha mozkových onemocnění a poklesu mozkových funkcí souvisejících s věkem (19, 20).

Může také pomáhat zlepšovat paměť a pozornost, což se zdá být logické vzhledem k jeho účinkům na hladinu BDNF (21).

Shrnutí:

• Kurkumin zvyšuje hladinu mozkového hormonu BDNF, který zvyšuje růst nových neuronů a může pomáhat v boji proti různým degenerativním procesům v mozku.

5. Kurkumin může snižovat riziko srdečních onemocnění

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí na světě (22). Vědci je studují již mnoho desetiletí a dozvěděli se mnoho o tom, proč k nim dochází. Není překvapením, že srdeční onemocnění je neuvěřitelně komplikované a přispívají k němu různé věci.

Kurkumin může pomoci zvrátit mnoho kroků v procesu vzniku srdečních onemocnění (23, 24).

Pravděpodobně hlavním přínosem kurkuminu, pokud jde o srdeční onemocnění, je zlepšení funkce endotelu, výstelky cév (25).

Dysfunkce endotelu je hlavní příčinou srdečních onemocnění. To když váš endotel není schopen regulovat krevní tlak, srážlivost krve a různé další faktory (26).

Několik studií naznačuje, že kurkumin může vést ke zlepšení zdraví srdce (27, 28). Jedna studie navíc zjistila, že je stejně účinný jako cvičení u žen po menopauze (29).

Kromě toho může kurkumin pomáhat snižovat zánět a oxidaci (jak je uvedeno výše), které mohou hrát roli při srdečních onemocněních.

V jedné studii na 121 lidech, kteří podstoupili operaci koronárního bypassu, jim vědci přidělili buď placebo, nebo 4 gramy kurkuminu denně několik dní před operací a po ní. Ve skupině s kurkuminem se riziko, že v nemocnici prodělají infarkt, snížilo o 65 % (30).

Shrnutí:

• Kurkumin má příznivé účinky na několik faktorů, o nichž je známo, že hrají roli při srdečních onemocněních. Navíc působí protizánětlivě a je antioxidantem.

6. Kurkumin může pomáhat předcházet rakovině

Rakovina je onemocnění, které se vyznačuje nekontrolovaným růstem buněk. Existuje mnoho různých forem rakoviny, na které zřejmě mají vliv doplňky stravy s kurkuminem (31).

Kurkumin byl studován jako prospěšná bylina při léčbě rakoviny a bylo zjištěno, že ovlivňuje růst a vývoj rakoviny (32).

Studie prokázaly, že může (33, 34):

• přispívat ke smrti rakovinných buněk
• snižovat angiogenezi (růst nových cév v nádorech)
• omezit metastazování (šíření rakoviny)

Zda mohou vysoké dávky kurkuminu - nejlépe ve fytosomální verzi - pomoci při léčbě rakoviny u lidí, musí být ještě více prozkoumáno.

Existují však důkazy, že může zabránit vzniku rakoviny, zejména rakoviny trávicího systému, jako je rakovina tlustého střeva (35).

Ve třicetidenní studii u 44 mužů s lézemi v tlustém střevě, které se někdy mění v rakovinné, 4 gramy kurkuminu denně snížily počet lézí o 40 % (36).

Shrnutí:

• Kurkumin vede k několika změnám na molekulární úrovni, které mohou pomoci předcházet a možná i léčit rakovinu.

7. Kurkumin může být užitečný při léčbě Alzheimerovy choroby

Alzheimerova choroba je nejčastější formou demence a může se na ní podílet až ze 70% případů (37).

Zatímco na některé její příznaky existuje léčba, Alzheimerovu chorobu zatím nelze vyléčit. Proto je tak důležité předcházet jejímu vzniku. Na obzoru jsou možná dobré zprávy, protože bylo prokázáno, že kurkumin prochází hematoencefalickou bariérou (38).

Je známo, že v Alzheimerově chorobě hraje roli zánět a oxidační poškození a kurkumin má na obojí příznivé účinky (39).

Kromě toho je klíčovým znakem Alzheimerovy choroby hromadění bílkovinných spletí zvaných amyloidní plaky. Studie ukazují, že kurkumin může pomoci tyto plaky odstranit (40).

Shrnutí:

• Kurkumin dokáže procházet hematoencefalickou bariérou a bylo prokázáno, že vede k různým zlepšením patologického procesu Alzheimerovy choroby.

8. Pacienti s artritidou dobře reagují na doplňky stravy s kurkuminem

Artritida je v západních zemích běžným problémem. Existuje několik různých typů artritidy, z nichž většina zahrnuje zánět v kloubech. Vzhledem k tomu, že kurkumin je silná protizánětlivá sloučenina, dává smysl, že může pomoci při artritidě. Ve skutečnosti několik studií ukazuje, že existuje souvislost.

Ve studii u lidí s revmatoidní artritidou byl kurkumin dokonce účinnější než protizánětlivý lék (41).

Další studie se zabývaly účinky kurkuminu na artritidu a zaznamenaly zlepšení různých příznaků (42).

Shrnutí:

• Artritida je časté onemocnění charakterizované zánětem kloubů. Mnoho studií ukazuje, že kurkumin může pomoci léčit příznaky artritidy a v některých případech je účinnější než protizánětlivé léky.

9. Kurkumin působí příznivě proti depresi

Kurkumin se ukázal jako slibný při léčbě deprese.

V kontrolované studii bylo 60 lidí s depresí náhodně rozděleno do tří skupin (43). Jedna skupina užívala prozac, druhá skupina užívala 1 gram kurkuminu a třetí skupina užívala jak prozac, tak kurkumin.

Po 6 týdnech vedl kurkumin ke zlepšení podobně jako u Prozacu. Nejlépe si vedla skupina, která užívala jak Prozac, tak kurkumin (44).

Podle této malé studie je kurkumin stejně účinný jako antidepresiva.

Deprese je také spojena se sníženou hladinou BDNF a zmenšováním hipokampu, mozkové oblasti, která hraje roli v učení a paměti. Kurkumin může pomoci zvýšit hladinu BDNF a potenciálně zvrátit některé z těchto změn (45).

Existují také určité důkazy o tom, že kurkumin může zvýšit hladinu mozkových neurotransmiterů serotoninu a dopaminu (46, 47).

Shrnutí:

• Studie na 60 lidech s depresí ukázala, že kurkumin je při zmírňování příznaků tohoto onemocnění stejně účinný jako Prozac.

10. Kurkumin může pomoci oddálit stárnutí a bojovat proti chronickým onemocněním souvisejícím s věkem

Pokud kurkumin skutečně pomáhá předcházet srdečním chorobám, rakovině a Alzheimerově chorobě, může mít přínos i pro dlouhověkost.

To naznačuje, že kurkumin může mít potenciál jako doplněk stravy proti stárnutí (48).

Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že oxidace a zánět hrají roli při stárnutí, může mít kurkumin účinky, které dalece přesahují pouhou prevenci nemocí (49).

Shrnutí:

• Vzhledem k mnoha pozitivním účinkům na zdraví, jako je potenciál prevence srdečních onemocnění, Alzheimerovy choroby a rakoviny, může kurkumin napomáhat dlouhověkosti.

Závěr

Kurkumin má mnoho vědecky prokázaných zdravotních přínosů, například potenciál zlepšovat zdraví srdce a předcházet Alzheimerově chorobě a rakovině.

Je to silný protizánětlivý a antioxidační prostředek. Může také pomoci zlepšit příznaky deprese a artritidy.

Nejlepší varianta kurkuminu z hlediska biologické dostupnosti je fytosomální forma, která se využívá i při klinických zlouškách.

Italský patentovaný fytosomální kurkumin Meriva^® je velice účinný i při uzdravování se z chronické boreliozy, chlamydiozy, při únavovém syndromu a dokonce i při lupénce.

Bonus pro ty, kteří to dočetli až sem - nápověda, jako hrom

Přitom od 1. ledna 2010 platí v celé EU paradoxně zákaz vnitřního užívání koloidního stříbra. A v roce 2020 se po objevu Univerzity Palackého slehla zem.

Více: Koloidní stříbro

OVĚŘENÉ PŘÍRODNÍ EXTRAKTY

S CERTIFIKÁTY

Níže uvedené nejúčinnější přírodní přípravky s ochrannou známkou Superionherbs sice mohou velice dobře účinkovat, nicméně je vhodné souběžně začít u sebe, protože chronické obtíže mají zpravidla tyto společné jmenovatele:

• usazování toxinů
• špatné dýchání
• chronické překyselování organismu